下面是小编为大家整理的家庭计划9篇,供大家参考。
时间过得太快，让人猝不及防，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？读书破万卷下笔如有神，下面小编为您精心整理了9篇《家庭计划》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
家庭计划 篇一
第一天：胸肌
第一个项目：平板杠铃卧推4组，每组6-12rm
第二个项目：上斜哑铃卧推4组，每组6-12rm
第三个项目：下斜杠铃卧推4组，每组6-12rm
第四个项目：拉力器夹胸4组，每组6-12rm
第五个项目：蝴蝶机夹胸4组，每组10-12rm
拉伸放松
第二天：背肌
第一个项目：引体向上4组，每组6-12rm
第二个项目：高位下拉4组，每组6-12rm
第三个项目：俯身杠铃划船4组，每组6-12rm
第四个项目：坐姿划船机4组，每组6-12rm
第五个项目：俯身哑铃飞鸟4组，每组10-12rm
拉伸放松
第三天：三头肌
第一个项目：平板杠铃窄距卧推（宽度大约是身体的宽度，就是手垂直地面往上升的宽度，
做动作时杠铃下放的位置大约是下胸线的位置，手肘贴着身体）4组，每组
6-12rm
第二个项目：仰卧曲杠臂屈伸4组，每组6-12rm
第三个项目：拉力器单臂臂屈伸4组，每组6-12rm
第四个项目：俯身哑铃往后臂屈伸（双手或单手轮流都可以）4组，每组6-12rm
拉伸放松
第四天：肩
第一个项目：坐姿哑铃推举4组（固定器械推举机代替也可以），每组6-12rm
第二个项目：哑铃（或杠铃）前平举，4-6组，每组10-12rm
第三个项目：哑铃侧平举，4-6组，每组10-12rm
第四个项目：俯身哑铃侧平举，4-6组，每组10-12rm
第五个项目：哑铃或杠铃耸肩4组，每组6-12rm
拉伸放松
第五天：二头肌
第一个项目：杠铃弯举4-6组，每组6-12rm
第二个项目：牧师凳杠铃弯举4组，每组6-12rm
第三个项目：哑铃锤式弯举4组，每组6-12rm
第四个项目：坐姿哑铃顶臂弯举4组，每组10-12rm
拉伸放松
第六天：腿
第一个项目：自由杠铃深蹲4组，每组6-12rm
第二个项目：腿举机4组，每组6-12rm
第三个项目：直腿硬拉4组，每组6-12rm
第四个项目：腿弯举机4组，每组6-12rm
第五个项目：腿屈伸机4组每组6-12rm
拉伸放松
腹肌：每天锻炼或隔天锻炼都可以，在练完以上的肌肉后再接着练，方法1可以直接参照腹
肌撕裂者，方法2选3-4个动作只要把上腹、下腹、侧腹都分别刺激都就可以
了。但是对于胖子来说，体脂没减下去的话腹肌再怎么练都是不明显的，所以
再体脂减下去之后再练也是可以的。
方法2参照：
第一个项目：仰卧，腿放凳子上让大腿跟小腿成90度，然后卷腹4组，每组力竭（动作过
程要满，可负重）
第二个项目：仰卧，腿放地上膝盖微弯，用下腹的`力量把腿提起让整个屁股离开地面，膝盖
保持微弯，到大腿于身体大约90度时再慢慢放下4组，每组力竭（整个过程
大腿不能碰地面，也可以在仰卧板上做增加难度）
第三个项目：固定器械山羊挺侧身（靠近器械的那只脚往后）左右交换4组，每组力竭
但是对于胖子来说，体脂没减下去的话腹肌再怎么练都是不明显的，所以再体脂减下去之后再练也是可以的。
热身：
第一步：每次锻炼前有氧运动热身5-10分钟，例如：跑步。
第二步：活动全身的每个关节，别为了省麻烦就只做局部的，免得受伤了
第三部：拉伸每个肌肉和韧带，原因同上
第四部：准备锻炼的该肌肉第一个项目选取一个小重量练习2组，每组12-15下就可以了不
需要力竭。
补充：即使是胖子要减脂也是需要注重补充的，早餐尽量找自己喜欢的吃，多吃点关系不大。
午餐7分饱就可以，少量的淀粉（米饭，面条之类），少量的肉，蔬菜必须占
最大的比例。晚餐5分饱 ，不吃淀粉，少肉多菜。两餐之间可以有饿感的话
可以吃个苹果，晚上锻炼完可以吃个苹果。
补充剂的部分（拒绝补充剂的朋友可以不看这一段），经济条件满足的话我鼓励吃蛋
，运动需要消耗大量的蛋白，不关事鸡胸肉还是鱼肉都会含一定量的脂肪，
而且同分量的蛋白比吃蛋贵很多，但也不代表说完全考吃蛋来补充就
可以了，各种肉里面含有的含有的蛋白种类比蛋丰富得多。
休息：晚上尽量不要超过11：30睡觉，晚睡或少睡不仅会影响肌肉的生长，还会让新陈代
谢变慢，睡觉也是一个脂肪代谢的好时间。
家庭计划 篇二
（一）班级语言情况分析
我班一共有37名幼儿，有15名女孩，有22名男孩。每个幼儿之间的语言表达的水平都不一样，我在这里概括的分析一下：
1，班中大部分幼儿都能用较清晰的语句表达自己的意愿。
2，幼儿喜欢交谈，尝试清晰，明白的说出自己的看法。
3，对于老师，家长的问题能较清楚的回答。
4，能尝试着自己讲故事。
5，能自己独立的看书，并能初步的理解故事的内容。
当然，他们在语言表达上也有些问题：
有的孩子罗嗦，想说一句话，可说了一大圈的话孩子没有说道点子上；有的孩子口齿不是很清楚，他在表达上有些困难，很难把意思说的清楚；还有的孩子胆小，不敢表达自己的意思等等情况。
（二）家长情况分析
班中的大多数的家长比较重视幼儿的语言发展，但他们认为把孩子交到老师的手中，语言的教育就应当全全有老师承担。由于现在的家长工作的繁忙对孩子的语言指导更是有些忽视，同时在与他们的交谈中存在着许多指导的误区。他们对于孩子的身上的不足，不能清楚的分析引导。
（三）家庭指导计划实施过程：
第一阶段：
利用家长会的形式，横向、纵向分析班级的语言现有的水平，并向家长宣传家庭语言指导的重要性和必要性，其中包括日常的谈话与早期阅读的指导。
第二阶段：
通过每周的家园窗口，指导家长在家给幼儿创设良好的语言环境，其中包括物质环境和人文环境。指导家长创设良好的家庭读书氛围。
1、指导家长为幼儿创设阅读环境
许多研究表明：父母越早开始、越经常和孩子一起读书，孩子对文字的理解能力、写作能力、解决问题的能力就越强，知识面就越广。家庭环境及父母阅读习惯对孩子阅读能力的培养有很大的影响。家长应经常和孩子一起分享读书的快乐，定时定内容的去指导幼儿阅读图书，鼓励幼儿在听书的过程中跟读。另外，家长在家里也应为孩子创设一个自由读书的空间，让孩子随手可以拿到自己喜爱的书。并给家庭中的物品做一些名称标记，如“妈妈的房间”，“宝宝的玩具狗”“电视机”等。家长还可以通过指导幼儿观察不同的印刷品来帮助幼儿了解文☆☆字的功能和重要意义，如查看账单、信件、报纸或购物单等。从不同的活动中不断丰富阅读内容，也进一步培养幼儿阅读能力。
2、指导家长利用社区资源进行早期阅读的培养。
幼儿园与家庭有意为孩子创设的是一个固定的环境，自然和社会则是一个千变万化的大环境，是幼儿更容易获取阅读信息的大课堂。
公路的名称，交通标志，商店的名称，广告用语等都是很好的阅读材料。
第三阶段：
发放调查表，了解班级幼儿喜欢图书的内容，并共同探索如何选择幼儿的图书。
第四阶段：
利用家长来园接送孩子的时间与家长交谈，并针对每个孩子的不同情况给家长一些家庭的指导建议。
第五阶段：
发放调查表，统计家长每日与孩子的谈话的时间及谈话的内容，让家长了解每日与孩子交谈的重要性，利用国外的教育理论，“洋”为“中”用，学习国外好的经验。
第六阶段：指导家长用孩子的方式一起阅读。
第七阶段：收集家长在家庭语言指导中的心得和经验，并与其他家长共同分享。
家庭计划 篇三
20xx年春节将至，为了营造浓厚的节日氛围，让全县人民渡过一个欢乐、祥和、喜庆、文明的新春佳节，根据县委、县政府的统一安排，制定本活动方案。
一、指导思想
以党的十八大精神为指导，深入贯彻落实思想道德建设“六项引领”行动，紧紧围绕县委、县政府的中心工作，以建设“实力林口、文明林口、活力林口、幸福林口”为主题；以彰显林口历史文化底蕴、弘扬书法之乡艺术、体现特色民俗文化为主基调；坚持贴近中心、贴近实际、贴近群众、贴近生活的原则；组织开展丰富多彩，形式多样的群众文化活动。营造健康、文明、和谐的人文环境，充分展示全县经济社会发展成果，繁荣群众精神文化生活，用文明健康、丰富多彩的文化活动占领城乡文化主阵地，营造积极向上、欢乐祥和的节日氛围。
二、活动内容
（一）“欢歌唱春”群众文化活动。
从元旦开始，全县各党委结合本单位实际情况集中组织开展系列文化活动，除按要求参加全县统一组织的各项活动外，还要立足本地实际，把春节文体活动与本单位、本部门的地域文化特色和人文环境结合起来，举办内容健康、形式多样、群众参与面广的文体娱乐活动。各乡(镇)要让广大农民群众在两节期间娱乐有去处，活动有组织。用积极向上、健康活泼的文化活动占领农村文化阵地，真正达到振奋人心、激发干劲的目的。各单位要开放职工之家，组织职工开展形式多样的文化活动，丰富职工的精神文化生活。
时间：20xx年12月20至20xx年3月20日
地点：各党委自行安排
承办单位：全县各党委
（二）“歌舞迎春”军警民联欢晚会。
时间：20xx年2月12日（腊月二十四） 晚：18：30
参加人员：县领导、武警、森警、公安、消防、武装部代表、社会各界人士代表、县直单位领导、中省直单位领导、各乡镇领导
地点：青少年活动中心
承办单位：县文广新局、教体党委
（三）“笔韵绘春”书法交流活动。
林口县城区街道工委与七台河市书法家协会举办书法交流活动，参观林口县书画院、林口县盛德新材料贸易有限公司，在琴林轩、百惠酒店举办笔会。
时 间：20xx年12月20日～21日
地 点：琴林轩
承办单位：城区街道工委
（四）“雾凇映春”走进中国雾凇谷活动。
时间：20xx年12月28日
内容：以“赏梦幻雾凇享冰雪运动”为活动主题，开展赏梦幻雾凇、冬季户外运动会、摄影作品展等活动。
承办单位：旅游局
（五）“彩灯扮春”城市亮化活动。
各乡镇、各部门要于春节前组织职工和群众开展环境卫生整治，清除卫生死角，创建清洁环境，并倡导机关单位和广大群众制作新颖美观、富有特色的灯笼，于节日期间摆放或悬挂在单位、楼院门前。各临街单位、门店保持楼体整洁，在楼顶适当安插国旗、彩旗，夜晚适时开启楼前彩灯。住建局负责完成城区内站前大街、文政大街、邮政路、迎宾路及迎宾桥主要街路亮化装饰工程。同时，对兴林广场、文化广场、人民广场加以亮化装饰，烘托节日气氛，提升城市品位。通过各层面共同努力，为广大群众营造一个喜庆、祥和的节日环境。
时间：从即日起开始筹备，于20xx年2月11日安装调试完毕。
承办单位：城建局、各党委、中省直、县直各单位
（六）“锣鼓闹春”秧歌表演活动。
各乡(镇)、社区、企事业单位结合本单位的实际情况，自行组织不同规模的秧歌表演队，开展慰问表演活动，丰富职工群众的春节文化生活。
时间：20xx年2月20至20xx年3月5日
承办单位：各乡(镇)党委、城区街道工委
（七）“翰墨咏春”书画作品展活动。
为了弘扬祖国优秀传统文化，扩大“中国书法之乡”影响力和认知度，培养书法新人，展现书法精品，丰富百姓的文化生活，增加春节喜庆气氛，促进林口经济社会文明发展，以“讴歌新时代，助推新跨越，建设文明和谐新林口”为主题，在春节期间举办格调高雅、内
容丰富的“翰墨咏春”书法作品展。
时间：20xx年12月20至20xx年3月20日
地点：各党委自行安排
承办单位：文广新局、书画院、琴林轩、盛德新材料贸易有限公司
（八）“礼花赞春”焰火燃放活动。
各党委、企事业各单位，根据本单位的实际情况自行安排，要确保燃放规范安全。
时间：20xx年春节及元宵节
承办单位：各党委、企事业单位
（九）“科技惠春”文化、科技、卫生下乡活动。
时间：20xx年1月5日～3月31日
内容：送戏、送图书、送春联、送农业科技、送医疗等
承办单位：文广新局、农委、科协、卫生局、计生局
（十）“爱心暖春”志愿服务活动。
时间：20xx年12月20日～20xx年3月31日
内容：各志愿者服务队深入到社区、敬老院、困难家庭、孤寡老人家庭、留守儿童家庭等开展志愿服务活动。
承办单位：各志愿者服务队
三、具体要求
（一）高度重视，确保活动顺利开展。各部门、各单位要高度重视春节群众文化活动，主要领导要亲自安排部署，亲自参与活动，要在人、财、物等方面给予大力支持，切实把工作落到实处。各有关部门要从大局出发，各司其职，各负其责，互相支持，加强协作，保证各项工作顺利开展。
（二)结合实际、丰富文化活动内函。各地各部门要结合本部门本单位实际情况，充分发挥社区文化中心、农村文化中心等文化阵地作用，延长书画院、琴林轩等书画展馆及图书馆、乡(镇）文化站的开放时间。以弘扬传统民俗文化为重点，积极组织开展内容丰富、形式多样的文化活动，丰富群众节日期间文化生活。
（三）团结协作，确保活动安全有序。各有关单位要切实树立安全第一的思想，要制定具体应急措施，认真落实安全工作责任制，做到计划周密，工作细致，防患于未然，确保活动安全。
（四）加强宣传，营造浓厚节日氛围。加大宣传力度，充分利用报纸、电视、互联网、手机信息平台等媒介，广泛宣传活动内容，对活动开展情况及时报道，做好各类文字图片、视频等资料的收集和整理工作，及时报送活动信息。对全县上下关心、支持、参与活动的情况进行深入报导，扩大社会影响。在全县营造出喜庆、欢乐、祥和、幸福、团圆、红火的节日氛围。
家庭计划 篇四
为进一步深化我镇医药卫生体制改革，提升基层卫生服务单位的服务能力，强化我县社区卫生服务水平，适应我镇社会经济的发展，满足群众对基本卫生的需求，推行家庭医生签约服务，加快推进我县家庭医生制度的落实，特制定本计划。
一、工作目标
到20 年底，每一个社区都确定有家庭医生提供服务；应有80%的社区居民知道其家庭医生的姓名、所在机构和能提供的服务内容；家庭医生为社区居民建立家庭健康档案；社区居民对其家庭医生提供服务的满意度有较高评价。
二、工作原则
坚持“充分告之、重点突出、自愿签约、规范服务、强化考核”的原则，全面实施基本公共卫生服务项目（免费服务），推行个性化的服务项目，履行合同，逐步完善，稳步推进，着力探索具有金堂特色、群众满意的家庭医生服务模式。
三、建立家庭医生队伍
（一）家庭医生的组成及分工。
家庭医生由乡镇卫生院全科医生、护士和公共卫生专业人员以及村医生组成，家庭医生实行全科医生负责制，要求必须具有执业资格、由我院副院长担任负责人，以全科医生为核心，组织团队其他人员共同开展社区基本医疗和公共卫生服务工作。
在我镇12个行政村分别配备3人一组的家庭医生团队。合理分配家庭医生的管辖区域，分片负责，覆盖社区全部家庭，不留空缺，也不重叠。
（二）家庭医生团队及人员职责。
家庭医生团队以居民健康信息管理、健康知识传递、健康生活行为干预指导和健康服务与路径指引为主要职责。
1、全科医生：主要负责诊疗、健康体检和健康指导咨询服务。
2、社区护士：主要负责健康信息采集和预约服务。
3、公共卫生人员：在全科医生的指导下，开展公共卫生服务。
4、村医生：在全科医生指导下，给当地村民做好及时工作，并积极促进签约工作。
（三）家庭医生的培训。
我院家庭医生团队，每半年进行总结并积极开展关于社区卫生服务理念、服务规范、服务技能和健康管理知识为主的培训。
家庭计划 篇五
为了提高未成年人思想道德建设工作水平，提高全民素质，加大社区家庭教育工作力度，扩大家长受教育的覆盖面，广泛开展社区家庭教育指导和咨询服务等一系列工作，努力开创我社区家庭教育工作的新局面，特制定如下计划：
一、要做好社区家庭教育工作，首先建立社区家庭教育服务中心，组织一支社区家庭教育工作队伍。
二、确立社区家庭教育目标：教育孩子养成独立思考问题的能力和习惯，对孩子进行科学启蒙、科学教育，开展心理健康教育和法制教育，向家长们宣传科学知识，教育广大家长做到：知法、懂法、守法、相信科学、反对迷信，全面提高家长的素质，让他们用科学的家庭气氛，从而优化孩子的成长环境，使孩子从小树立起正确的人生观、世界观，学会做事、做人。
三、深入宣传正确的家庭教育观念，传播成功的教子方法和经验，普及儿童身心健康发展的科学知识。
四、大力加强法制教育，宣传《公民道德建设实施纲要》，提高家长自身的道德素质，切实依法承担教育子女的责任，依法施行家庭教育。
五、让家庭积极参加社区家庭教育活动，创造家长与孩子交流、沟通的环境，达到社区家庭二者配合，共同教育好孩子。
六、大力推广0―3岁的散居儿童家庭教育工作指导的经验，使各家长们意识到教育子女要从0岁开始，要从小做起。
七、进一步关注对特殊儿童（如残疾儿童、问题儿童等）、特殊家庭（如单亲家庭、特困家庭等）和流动人口子女的家庭教育，做到情况明，数字清，有名册、有统计。
XX社区居委会
20xx年2月20日
家庭计划 篇六
我们全家都要有合理的计划。于是，我们召开一次合理计划，违规者被爆揍。
星期一，弟弟在洗脸刷牙的时候，弟弟拉屎不冲马桶。然后哥哥来上厕所，看见一坨屎，说：“这是谁拉的屎啊，这么臭。”弟弟说：“哈哈，这是我拉的屎，臭名远扬。”之后，我对弟弟说：“你已经被记一次了。”
星期二，何瑜菲闲着无聊，于是就偷偷摸摸地去游乐场玩。何瑜菲到了那里，不是玩电子游戏，就是玩游乐设施，花了好多钱。这时，何瑜菲看见李天乐走过来了，她对李天乐说：“不要告诉李俊逸，我会被记的。而且如果你告诉了李俊逸，我就爆揍你。”“已经来不及了，何瑜菲小姐。”我说，“你已经被记了。”
星期三，李天乐买东西回来了，刚要吃东西，就被我记了。李天乐说：“为什么要记我。”我说：“根据你违反了第三百二十一条规定‘你如果不洗手就吃东西，那你是要被记的。’”李天乐反驳到：“那好吧，我去洗手。”我说：“太晚了。”李天乐又慈祥到：“李俊逸啊，你是我朋友，能不能不记我啊？”我严肃地说：“不行，规定就是规定，就算你是我朋友也不行。”李天乐很是后悔。
星期四，哥哥要玩电脑。偷偷摸摸地钻进电脑室里面，玩起来电脑游戏。玩到第七点钟，哥哥才发现自己违反了第三百六十五条规定：不能玩太长时间电脑。被我记了。
星期五，全家把弟弟，何瑜菲，李天乐，哥哥爆揍了n个回合。
家庭计划 篇七
一、指导思想：
以《克拉玛依市家庭教育“xx”发展规划》为指导，全面落实《20xx年克拉玛依区家庭教育工作计划》的有关精神，利用各种渠道、各种形式积极开展家庭教育指导工作，帮助家长树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法，充分发挥学生家长参与学校教育管理的积极作用，建立和谐的家校关系，形成学校、家庭、社会教育共同体，使学校的家庭教育工作再上一个新台阶。
二、具体工作：
1、加强队伍建设。重点加强家庭教育指导师、班主任的队伍建设。定时召开学校家庭教育工作例会，认真做好校本培训工作，通过多种形式加强对家庭教育队伍的培训与指导。
2、规范组织机构。调整、完善新学期家庭教育委员会成员，并充分发挥委员会成员的作用，将家庭教育工作形成制度化、常规化，让家长积极参与家庭教育学习、交流中来。今年要进一步改革家长会，举办读书会、经验交流会等，让家长会成为家长交流、学习育儿经验的有效途径。本学期将在家长中开展“我的育儿故事”征文大赛。
3、组织问卷调查。本学期组织一至两次的问卷调查，通过学生问卷、家长问卷来了解家庭教育状况，以此来进行有针对性的家庭教育讲座。
4、积极开展3A训练，学生学业自我成长系列训练。本学期将在4、5年级开展3A训练，在4、5、6年级开展学生学业自我成长系列训练。
5、将传统文化的学习纳入到家庭教育工作中。在全校普及《弟子规》的学习，以诵读经典，传唱经典，手语展示等形式，将孝道、感恩教育融入家庭教育工作中。
6、充分利用网络资源开展指导工作。
（1）充分利用学校和谐家庭教育群、学校的家庭教育网站，使之成为学校“家教热线”，做好咨询服务工作。
（2）利用学校网络“校讯通”和家校联系册，多渠道与家长进行交流、联系、反馈。
7、积极开展家庭教育特色活动。以班级、年级为单位，积极开展家庭教育特色活动，例如亲子活动，家庭主题活动等。
8、总结学校家庭教育工作。整理、总结学校家庭教育工作特色，参加3月份区小学家庭教育指导站考核工作。
附本学期具体工作安排表：
月份主要工作
2月
1、参加克区家庭教育指导站工作例会（2月25号下午四点）。
2、召开本学期第一次指导站工作例会，学习克拉玛依市、区家庭教育研究指导中心“20xx年（上）工作计划”。
3、参加市合格、优秀家庭教育指导站评选工作。沈凌云
3月1、召开本月家庭教育工作会议。
2、上报本学期学校家庭教育工作计划。
3、召开本学期第一次家长交流会。
4、参加克区合格、优秀家庭教育指导站的评选工作。
5、参加克区合格、优秀家庭教育指导站的评选。
6、完成1次学生自我成长训练工作。
7、呱呱课堂说课展示活动。
8、发放本月菜单、每月一题。
9、开展感恩活动。张丹
4月1、召开本月家庭教育工作会议。
2、各班学习《不输在家庭教育上》家长读书交流会。
3、第三批指导师参加面授培训。
4、参加市3A训练、学生自我成长训练经验交流座谈会。
5、各班根据情况，开展家庭教育特色活动。
6、发放本月菜单、每月一题。沈凌云
5月1、召开本月家庭教育工作会议。
2、参加全市“亲子对照签约”活动。
3、上报本校指导师、讲师个人信息。
4、参加“六一”现场咨询活动。
5、发放本月菜单、每月一题。
6、开展亲子活动。沈凌云
6月1、召开本月家庭教育工作会议。
2、参加优选指导师参加家庭教育讲师培训（10天）。
3、参加克拉玛依市家庭教育志愿者招募。
4、参加克区20xx年（上）家庭教育学期末工作例会。
5、发放本月菜单、每月一题。
6、各班召开改革家长会，表彰优秀家长。沈凌云
7月6月25日前上传20xx（上）家庭教育工作总结。
6月25日前上交20xx（上）家长学校教材预订单。张丹
家庭计划 篇八
按照自治区和地区计生委的统一安排部署，近几年**县人口计生委在全县范围内全面开展了计划生育特殊家庭社会关怀活动，并取得了显著成效。主要做法是：
一、领导高度重视，精心组织
为认真贯彻落实自治区和地区关于计划生育特殊家庭社会关怀活动工作要求，确保此项工作顺利开展，一是及时成立了以分管领导任组长，县计生委主要领导任副组长的领导小组，为计生特殊家庭社会关怀活动顺利实施提供了有力的组织保证。二是县人口计生委充分认识到开展关爱特殊家庭社会关怀活动工作的重要意义，切实抓好各项工作的落实，专门召开了由县计生委、县计生服务站、各乡（镇）计生办、计生服务站全体工作人员参加的会议，传达了自治区及地区计生委“关爱特殊家庭社会关怀活动”的文件精神，对活动进行了动员部署。三是层层落实责任。对目标任务进行了分解，每名干部职工分别负责对全县六乡八镇六个农牧场四个街道办事处的计划生育特殊家庭扶助进行统计和任务落实工作，做到了目标任务明确，责任落实到人。
二、加大宣传力度，积极开展走访活动
为扎实开展好此项工作，各乡镇、街道、农牧场计生办加大了对计划生育特殊家庭社会关怀的宣传力度，并组织基层专干，定期认真开展逐步走访活动，做到政策宣传到户、到人，使进入计划生育特殊家庭扶助范围的农户充分了解和掌握此项。.。
**市结合实际，积极为独生子女特殊家庭提供生产帮扶、生活照顾、精神慰藉、志愿服务、生育服务等关爱和救助活动，先后研究制定了《关于开展“幸福人生—独生子女特殊家庭扶助行动”活动方案》和《关于开展计划生育特殊困难家庭社会关怀活动的实施意见》，通过一系列帮扶措施，为计划生育特殊困难家庭提供切实保障。
一是开展生产帮扶。
积极协调农业、扶贫等部门，对经济能力较弱的独生子女特殊家庭，在项目、资金、物资、技术、信息上给予扶助，帮助其改善生产经营条件，增加家庭经济收入，率先圆梦小康。
二是开展生活关怀。
积极协调财政、民政等部门，为独生子女特殊家庭成员建立健康信息档案，定期开展健康体检；积极探索建立独生子女特殊家庭老年护理制度；建立独生子女特殊家庭随访制度，明确帮扶联系人，及时沟通情况、了解需求，帮助解决其生活困难，组织开展节日慰问，发放慰问金和生活补助，从物质和精神上给予帮助、慰藉。20xx年，**市卫生计生委、计生协联合**华夏医院启动实施了“生育关怀·建设新农村—四个60工程”，开展妇科病普查普治和爱心援助，为特殊困难家庭提供力所能及的医疗紧急救助。
三是开展精神慰藉。
积极协调工、青、妇等群众团体以及各类社会公益组织为特殊家庭成员开展心理咨询、精神慰藉、生活照料等关爱活动。在日常生活中，根据他们的特殊需求，在基层人口文化服务活动场所、计生协“会员之家”、公益服务机构或社区（村）老年活动中心等，搭建可以相互倾诉、相互交流、相互帮助的亲情互动平台，开展多种形式的交流、分担、分享活动，使独生子女特殊家庭成员重树生活信心，融入社会活动，增进身心健康。
四是开展志愿服务。
开展计生协志愿者招募活动，动员社会力量如计生协会员、军人、医生、教师、大学生、社区志愿者等与特殊家庭结对子，实施“精神援助”、“心理帮扶”，开展“一对一”心理危机干预救助、节日慰问及亲情服务，通过进行面对面的沟通交流，收集相关信息，帮助解决心理及生活上遇到的困难和问题，从日常照顾、心理疏导等方面关爱独生子女特殊家庭成员，并及时对所收集到的信息进行归类，建立健全档案，了解其需求，提供必要的帮助。
五是开展生育服务。
联合**妇女儿童医院继续深入开展“幸福助孕”行动，为有再生育意愿的特殊困难家庭提供免费的计划生育服务和孕前优生健康检查，普及生殖健康知识，指导制订适宜的生育计划。联合民政部门，为有收养意愿、符合收养条件的失独家庭提供收养信息，帮助其办理收养手续和入户手续。
家庭计划 篇九
一、指导思想
根据《上海市实验学校西校三年发展规划》的要点，以提高广大家长的整体家庭教育素养，进一步完善学校、家庭、社区横向沟通的德育网络为目标，积极发挥学校的主导性和家长的主体性，通过趋向于规范化、系列化和科学化的家庭教育指导工作，使学校的家庭教育指导工作能更好地为学校教改服务，为转变家长家庭教育观念、改进家庭教育方法服务，为创设和谐的育人氛围服务。
二、班级现状
八（8）班为地区班，班级情况比较特殊，由于七年级接班时，存在着一些不稳定，因此，在这一年中，花费很多的精力来培养学生的习惯和行为规范，虽然有进步但是也有反复。同学们在八年级面临好多优秀生转学，因此，在心理上波动很大。很多学生对学习的积极性不高，上课效率低下，作业完成质量差。如果只凭教师的单方面努力，收效甚微。因此，需要调动家长的力量，参与到班级事务的决策和管理中，监督好学生的课后行为显得尤为重要。
三、工作目标
1、充分发挥家庭教育指导委员会作用，协助老师做好监督工作。
2、充分发挥家委会的作用，优化家庭教育资源，共享优秀的家庭教育案例等。
3、提高家长学校的联系效率，增加联系渠道，使老师和家长的沟通更加有效和顺畅。
4、运用家庭教育的心理指导，帮助老师了解更多学生的内心世界，使老师的管理有的放矢。
四、措施和途径
1、建立家委会的制度，并落实常规
如配合学校落实家庭教育领导小组和工作小组例会制、家庭教育指导委员会例会制、家长会制、家校半日活动制、班主任和任课老师家访制、家庭教育指导家长反馈制、假期家校联系制、家庭教育指导资料积累制、校学习型家庭评选制等。
2、习家委会的管理方法和有效的实施措施
在学校的每周一次的班主任会议上有相关内容的培训，对于做的好的班级和学校的典型案例进行学习。学校也定期聘请专家来学校做讲座。充分利用这个学习的机会，提高家委会的管理和运作。
3、富家校活动，提高家委会的实际效率
定期与家委会成员沟通，了解家委会的情况和学生心理状态以及听取家委会成员的意见。
织家长学校活动，请家长来学校听随堂课。
它山之石可以攻玉，以上就是小编为大家带来的9篇《家庭计划》，希望对您有一些参考价值。
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