我战胜了恐惧作文400字1 一天，我们班打算举办一次书虫发表自己读书心得的感言演讲，而我就被荣幸地选为了“小书虫”。 正式演讲的前几天，我和妈妈上网查了一些资料，再经过精心编改，准备好了演讲稿。下面是小编为大家整理的2023年我战胜了恐惧作文400字【10篇】,供大家参考。
我战胜了恐惧作文400字1
一天，我们班打算举办一次书虫发表自己读书心得的感言演讲，而我就被荣幸地选为了“小书虫”。
正式演讲的前几天，我和妈妈上网查了一些资料，再经过精心编改，准备好了演讲稿。我常常捧着它练习，演讲应有的语气也已经掌握，我满怀着紧张又激动的心情企盼着那一天的到来！
“wxt来吧！”一声招呼打破了我沉默的思考，我心头一紧，“什么？！到我了？”我局促地走上台，可我还没有做好心理准备啊！我的脸红一阵白一阵，“大家好！”我极其费力地蹦出了以上几个字，台下唏唏嘘嘘的笑声令我的脑海里一片空白，“不！你怎么可以这么胆怯！”“为什么你总是参加不了活动？！”一个声音比我更为笃定地说，我横下一条心，稳住自己早已发颤的声音，勇敢地直视前方，开始了演讲。最后，我越讲越投入，忘了之前的紧张感，当流畅的.演讲告一段落时，同学们报以热烈的掌声。
事后，我感觉仍有一股暖流令我异常自豪！原来，只有敞开心扉勇于尝试，才能尝到自己的胜利果实！
我战胜了恐惧作文400字2
我深吸一口气，跨上了黑龙潭上摇摇晃晃的吊桥。桥是由几十片木板拼凑在粗绳索上的，木板与木板间留着几寸的缝隙，我能看见水*如镜的黑龙潭水，黑中夹蓝，不见一丝波澜。
我打了一个寒颤，腿也开始抖了起来。四周巍峨突兀的山峰在我眼中迷茫起来――在这次秦岭之旅中，这是我唯一一次害怕。深不见底的黑龙潭中，仿佛真如传说中那样潜伏着巨大的黑龙。我对于这种极深的水域总会有深深的忌讳：水浅不藏龙，水深必有怪。我不敢再走下去了，咽了一口唾沫，双手紧紧的抓住桥上的绳索，怎么也不敢松开。
我蹲了下来，呆呆地看着脚下的潭水。一股前所未有的寒意扑面而来――它也在凝视着着我，那种深邃的目光，让我不敢直视。我感到脚下的桥消失了，潭面上乌黑的浮木倾刻间化为乌有，天地间只剩下了我与潭水，它嗫嚅着，仿佛要对我说些什么，我感到远方，有人在呼唤我，又感觉好像没有。潭水中，那乌黑那青蓝，夹在一起，成为了我从未见过的宁静，还有……。
我心中的恐惧消失了，缓缓站起身来，大踏步走到了对岸。群山重新清晰起来，我感到心中的天空也明朗了起来。我吐出一口气，扶着岩石下了山崖，来到黑龙潭边，一块一块焦灰的巨石叠在岸边，我用水杯舀起一杯潭水，看着它有由黑变绿，由绿变黄，这才是它原本的颜色。
这是怎样的一种力量，我不知道。但它将我带入了一个新境界，我学会了放松与释然。从此之后，我经历的无数胆怯，我都会去坦然面对。
我战胜了恐惧作文400字3
以前，爸爸出去有事情，让我一个人在家待会儿，我便会害怕得不得了。把门窗全部关上，把电灯全部打开，把电视的声量开到最响……可就算是这样，也抹不去我心中的恐惧。
以前，当我考试考不好时，总是不想让爸爸妈妈知道，因为我害怕等待我的会是一声声责备，一句句批评。
过去，我就连楼下到家里那么一小段路，都会像撞到鬼一样地跑上去，直到到了家里，那种恐惧感才渐渐消失。
而现在我再也不怕一个人在家里，再也不怕成绩不好而得到责备，再也不怕一个人走楼梯了……因为我战胜了恐惧，也知道了恐惧有多可怕。
恐惧所产生的紧张、焦虑，使我们对于危险有足够的注意力，并且能够使我们用更多的精力来考虑自己的防范措施。然而，一旦恐惧超过了一定的限度，则会成为心理上的负担。许多人很可能因为并不存在的危险而心慌意乱，更有的人则因为害怕一种东西，因而无法排斥而造成恐惧症，这就更不妙了。
我战胜了恐惧，我要勇敢地面对每一件事情！
我战胜了恐惧作文400字4
我在最近一直在溜冰。开始，我学习溜冰一点也不好啊。是我妈妈一直鼓励着我叫我别泄气，终会有好的结果的。我听了就很感动，因为妈妈这句话让我觉得她对我很关心……
这是为什么呢？你因该会产生着样的疑惑。没事，让我们从头说起。
在几个月前，妈妈给我买了双溜冰鞋，那时，我最最最最（省略无数个最）讨厌运动，在外面，我几乎不玩的。正是因为这样。妈妈才给我买的
我万不肯千不肯，最终还是肯了。因为我肯的是肯德基。在户外，我不肯溜冰，生怕被别人看到我溜的这么差。于是，就换了一个地方是我们的小花园。我在那开始了我的溜冰生活。
“溜冰达人”有很多，如果我是其中一个我就算是拖了他们的后退了，（这就证明了我的力气very的大）岁月如梭，我开开心心的在这破破烂烂的小花园里溜了3个星期！我也快变成破破烂烂的了。
现在，（就是开头）我溜冰技术好了许多真所谓“读书百遍，而意自现”我，练习了3个星期终于学会啦！熟能生巧[注:熟练了，就能找到窍门。]嘛！没有道理不会学会的！
所以，做没一件事都要专心。
我战胜了恐惧作文400字5
从小，我对什么东西都害怕，害怕黑暗，上课怕发言，出门害怕发生不幸的事情，害怕失去亲人，夜晚总是胡思乱想，我想丢掉这种感觉，可是，我没有勇气。
那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直贴着爸爸，但后来，不知怎么走丢了，只有我一个人留在黑乎乎的山洞里。
四周不时传来几声鬼叫，吓得我腿发软，脚上像挂着铁球，一步也走不过去“要回去吗？”我在心里不停地问自己。此时此刻，心跳正在加速跳动，脑子一片混乱，我根本拿不定主意。
这时，感觉背后阴凉凉的，冷风嗖嗖地拂过，我的脑袋好似生锈的废铁，转头一看，是个无头鬼。虽然吓得半死，但我故作镇定，我朝“他”冷笑了一声，没想到“他”竟然被我吓跑了。
看到这一幕，我暗暗给自己打气，“不要害怕，这些都是假的！”在心里反复提醒自己……
没过多长时间，前面出现了亮光，我没想到自己一个人真的走出来了鬼屋，高兴地说话都结巴了。
经过这一次的经历，我明白了：没有人是胆小的，只有不敢去尝试，不敢克服和面对的人才是弱小的。所以，我时刻提醒自己——只要勇敢的去面对，什么事都能成功！
我战胜了恐惧作文400字6
恐惧是一扇窗，打开它，就可以看到太阳；恐惧是一个洞，钻出来，就会身心愉悦；恐惧是一道道围栏，跨过去就能走向*坦。
相信大家都很怕鬼，但大家都知道鬼是不存在的，只是心中的恐惧在作怪罢了，那一次我终于战胜了恐惧，不怕鬼了。
以前，经常和妹妹们一起看鬼片，所以总是害怕鬼，不敢一个人睡觉，怕黑。先从怕黑说起吧！那是在去年暑假里，妈妈临时有事出去了，说回来估计都两三点了，让我先睡。妈妈走时天已经黑了，我把灯开得亮亮的，电视声音开得大大的，生怕有黑的地方。看着看着我的眼睛瞟到了三个卧室，里面黑洞洞的，我幻想在里面会出现一只鬼。越想越害怕，我打算去把门给关上，但又不敢动，太害怕了。可是我又想了想，门开着好像更恐怖，于是我鼓足了勇气去关门。我去关门的时候心跳得很快，关门时，手拉多长去关，关了之后飞快跑到沙发上去看电视。我看的是《我们的少年时代》，前几集里有几个恐怖的地方，你说巧不巧，还刚好让我在这天遇到了，我赶忙换成了综艺节目，可是那个画面还一直浮现在我的脑海里。我给外婆打了个视频电话，至少有个人说话，恐惧会减少点。跟外婆聊着聊着，我突然看到了一个大脸，把我吓了一跳，妈妈走的时候把镜子搁桌子上的。我当时直接吓得不说话了。挂了电话，我拿了一个毯子，把自己盖的严严实实的，生怕有地方露出来。就那样，我在沙发上度过了一个惊悚恐怖的夜晚。
那天晚上，给我留下了心理阴影，但是恐怖的日子还没有结束。
第二天晚上，妈妈说我都要上初中了，还不敢自己睡，丢不丢人，不让我跟她睡。就因为这，我和我妈吵架吵到了两点多，后来我发觉我妈一点“活路”都不给我留，我就怒气冲冲地跑到房间把门“砰”的一关。我打算跟我妈杠上，我一夜不睡玩手机。手机没电了玩*板，就这样换着玩。我在QQ看点上浏览到了一个网站，上面说：鬼这个东西，你信则有，不信则无。我把灯关了，静静地躺在床上，一直告诉自己，世上没鬼，都是假的。就在我消除杂念的过程中，还冒出了好几个鬼。我想不让它出来，可它就一直冒出来。最后我打算用《熊出没》里光头强数羊的方法睡觉，可数着数着羊就变成鬼了。我感觉我已经在崩溃的边缘，管它的，继续数，结果数着数着就睡到了第二天中午十二点。
有时，其实你直面面对恐惧，恐惧就会消除，因为你看习惯了，所以也就不怕了。如果有下辈子，我坚决不了解鬼，看鬼片了。
我战胜了恐惧作文400字7
恐惧，是生活中常有的，每人都或多或少地害怕一些东西：有人害怕失败，有人害怕寂寞，有人害怕批评而我害怕走夜路。但值得庆幸的是，我战胜了恐惧。
那是一个被封呼啸的夜晚。我鱼鱼独行在空寂无人的路上。路是那么长，仿佛能延伸到黑暗里去。
我害怕，害怕忽然消失在无边无际的黑暗里。耳边呼呼的风，幻变成了低低的*；含糊不清的影子，好像是奇形怪状的鬼魅。
我心惊胆战，沉浸在无边的恐惧里，不能自拔。
远方，一缕白光使我眼前一亮。心有了落点，就有了希望。回想科学的教诲，知识的武装使我有了胆子。依旧走，心不再恐悚。
光黯下去，希望的火灭了。我害怕黑暗，害怕孤独。泪，仿佛要落下。黑压压的一片，万分惶恐。意识模糊，举步已然维艰。
迷人的景色，早已漠视，点点繁星好像在嘲笑我的懦弱。在天上俯视大地，傲气十足。无奈，我强打精神，壮壮胆子，仍走。
快到家了，灯光闪烁着。心已悟然：人之所惧为其所幻，心茫茫而幻愈深，牢牢坚，万不可惧。
恐惧，被我战胜了。我为自己高兴！
我战胜了恐惧作文400字8
恐惧是无处不在的，有一件事让我永远离开了恐惧。
寒假的一天夜晚，我正准备去睡觉，爸爸让我去倒垃圾，我就气愤地问：“我睡觉了，你怎么不去倒？”“就怕你不敢！”我心想：不就倒个垃圾吗，有什么害怕的！
可我一出家门就发现：外面黑漆漆的，伸手不见五指，我就害怕了，外面会不会有鬼呀！我一步一步地踮着脚尖走，生怕鬼听见我的声音，然后一下子捉我。“啊，啊，啊，鬼来了！”原来是一双发着绿色光芒的眼睛望着我，但我仔细一看，原来是一只可爱的小猫咪。一阵狂风吹过：“呼、呼、呼。”垃圾桶在“咣、咣”地发出声响。
这时，我又想起了鬼，赶紧把垃圾放到垃圾桶里，眼一闭就往家里跑。突然，我撞到一个庞大的物体，我以为是鬼，不敢睁开眼，可那个东西却说道：“蕊熙，你怎么啦？”咦？这个声音好熟悉，我抬头一看，原来是邻居徐叔叔呀，吓死我了。
我有些不怕了，快步地走向楼梯，过了几分钟，我大摇大摆地走进家门。爸爸还夸我胆子大呢！
我战胜了恐惧作文400字9
一个人，在他年轻的时候，倘若不能够总是对未知的生活充满欲望，那么在他不再年轻的时候，一定会深感到遗憾痛悔。所以，在面对未知的时候，面对挑战的时候，勇敢的跨出那一步吧！ 我爱旅行，想要环游世界。
小时候，我跟着大人们去过各种各样的地方，乘上飞机，坐上火车，便忘了所有的忧愁，那种满足感自然是无法用语言形容的。然而4年前的一场意外改变了我，记得那次是去云南，飞机飞到一半时，由于阴雨天气，差点失事，空中颠簸了好一阵，当时飞机上的人们都很害怕，毕竟是生死，我也不列外，幸亏当时的驾驶员经验较深，因此所有人都免于踏进死亡的境地。
我捡回了一条命，但从此以后，便再也不敢乘飞机，我深知乘火车去不了全世界，可我还是踏不上那飞机，走不出那一步，4年前的经历给我留下了阴影，也让我的梦想从此中断。
我渐渐长大，却依旧不敢坐飞机，父母不希望我在活在害怕的阴影中，他们想让我去试一试，在我浑然不知的情况下，他们再次给我买了一张去往云南的机票。那天的大清早我就被他们叫醒，强行拉到了机场，途中我百般不愿百般求饶，可爸妈的心好像被格式化了一样，只是重复的说着，你得试一试，你得试一试。于是我来到了机场。站在门口，望着曾经最喜欢的地方，心里却是那么的矛盾，像是五味瓶打翻在我的心里，对梦想的憧憬，对自己的突破，让我想要跨进，可那出现在脑中的4年前的场景却又让我筹驻不前。最终，在父母的丝丝安慰声中，我选择了勇敢，选择了去勇敢的跨出那一步。
踏起沉重的脚步，我登上了飞机，那只无数次出现在梦中，却迟迟不敢踏上的这人类的翅膀。我紧紧的握着安全带，静静的等待飞机的起飞，脑袋里却是一片空白。终于飞机起飞了，越来越高，越来越远，我却思绪万千，并非在想4年前的画面，却是像想着外面的世界有多美，我望向窗外，我在云的上端。我想，我已经成功的跨出了那一步，那曾经跨出过，后来不敢再跨出，现在又一次跨出的那一步。
在曾经的惶恐和梦想的纯动面前，我选择了勇敢，选择了勇敢地跨出那一步，选择了坚持我的梦想，于是，我看到了外面世界最美的风景。
我战胜了恐惧作文400字10
害怕是叫做紧张痛苦的恶魔，像一百只狮子跑过来把我吃掉，爸爸天不怕地不怕的，看到什么动物都不怕，可是最怕很多只猎豹来吃掉他，狮子充满勇气，因为它把厉害的动物打败了，像蚂蚁缺乏勇气，被人看到就会被手打或被水冲到水沟里。
我最怕的东西是恶梦，它的外形是很血腥的，而且颜色是红色的，恶梦的恐惧就像用皮带打了我，每当我感到这里感觉，我的心情逐渐悲伤，当人类见到害怕的东西会感到恐惧，会有痛苦的反映。
每当我感到害怕的时候，我会镇定的消灭可怕的恶梦，如果一个人生活在恐惧当中，那个世界会变成很可怕，恐惧就像一个病魔，会使人做恶梦。
从这次的恐惧中，学习到镇定的经验，也学到不要看太多电视，心中恐惧给我很多力量，让我变得更勇敢，可是如果还有一次恶梦在来临的时候，我不会再两腿发软。
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——我战胜了恐惧作文400字10篇
我战胜了恐惧作文400字1
我深吸一口气，跨上了黑龙潭上摇摇晃晃的吊桥。桥是由几十片木板拼凑在粗绳索上的，木板与木板间留着几寸的缝隙，我能看见水*如镜的黑龙潭水，黑中夹蓝，不见一丝波澜。
我打了一个寒颤，腿也开始抖了起来。四周巍峨突兀的山峰在我眼中迷茫起来――在这次秦岭之旅中，这是我唯一一次害怕。深不见底的黑龙潭中，仿佛真如传说中那样潜伏着巨大的黑龙。我对于这种极深的水域总会有深深的忌讳：水浅不藏龙，水深必有怪。我不敢再走下去了，咽了一口唾沫，双手紧紧的抓住桥上的绳索，怎么也不敢松开。
我蹲了下来，呆呆地看着脚下的潭水。一股前所未有的寒意扑面而来――它也在凝视着着我，那种深邃的目光，让我不敢直视。我感到脚下的桥消失了，潭面上乌黑的浮木倾刻间化为乌有，天地间只剩下了我与潭水，它嗫嚅着，仿佛要对我说些什么，我感到远方，有人在呼唤我，又感觉好像没有。潭水中，那乌黑那青蓝，夹在一起，成为了我从未见过的宁静，还有……。
我心中的恐惧消失了，缓缓站起身来，大踏步走到了对岸。群山重新清晰起来，我感到心中的天空也明朗了起来。我吐出一口气，扶着岩石下了山崖，来到黑龙潭边，一块一块焦灰的巨石叠在岸边，我用水杯舀起一杯潭水，看着它有由黑变绿，由绿变黄，这才是它原本的颜色。
这是怎样的一种力量，我不知道。但它将我带入了一个新境界，我学会了放松与释然。从此之后，我经历的无数胆怯，我都会去坦然面对。
我战胜了恐惧作文400字2
我对黑夜从来都有着一种恐惧，晚上睡觉都要开小夜灯，但是，通过那一次走夜路的经历，我再也不怕黑了。
有一天晚上，我和爸爸在家，妈妈刚下班回来，没有吃晚饭。便叫我去买一万榨姜汁和面条，望着黑乎乎的窗外，再看看妈妈那辛苦的样子，我想：“我都已经五年级的学生了，也应该锻炼一下走夜路了。”我一咬牙，冲进了黑暗当中。
我硬着头皮往前跑，不时回头看看有没有人跟着我。又走了一段路，终于看见了大排档馆，我高兴的跑了过去，买到了妈妈要吃的东西。
在回家的路上，我的心情放松了许多。突然，一个黑乎乎的东西出现在我眼前。“有鬼！”我的心不禁打了个寒战。“孩子，世界上没有鬼，不用着那么的害怕。”妈妈的话似乎在我耳旁响起，我壮起胆子，鼓起勇气，来到那“怪物”面前，仔细一看，嘿，什么鬼呀，原来是个垃圾桶。我狠狠地踢了它几脚。
继续往前走，月亮恰好被乌云挡住了，前面的路更黑了。我往前瞅瞅，路旁的大树都摇晃着枝条，好像很多人张着手臂向我走来，显得阴森恐怖。
我浑身都起了鸡皮疙瘩，汗也流了下来。为了壮起胆子，我唱起了歌，这招还真管用，我走着走着，不怎么害怕了。这是，月亮探出了头来，我振作起了精神，像豹子一样跑回了家。
其实，我相信，在这个世界上，我不怎么怕黑了，而且，我跟你说：“只有心里有鬼的人罢了。”
我战胜了恐惧作文400字3
自从我做了冷冻手术，脚上就长了五六颗大水泡。
今天，爸爸对我说，要把水泡用针刺破，否则就要烂掉了。我听了害怕析了，我对针有“天生”恐惧，一是因为我小时候有一次不小心用针把手刺出血来了；二是因为小时候我经常发烧，经常去诊所打针，每次打针前都要哭上好一阵子，现在我长大了，打针时还是要哭，再说了，刺针比打针痛多了。
爸爸把针拿出来，我见状，马上哭了起来；爸爸来刺了，我就赖着不拖鞋；爸爸强行把我的鞋脱下来，我就跳到沙发上不让他扎。爸爸弄不过我，只好拉着我去诊所刺。我又哭了，我小时候哭得最多的地方要数诊所了，在我心目中，诊所比什么地方都恐怖。爸爸拉着我来到了诊所。爸爸和医生说明了情况。医生点了点头，把我的靯脱了，拿出了针。
医生要刺了。我紧叛乱着泪汪汪的眼睛，张开大嘴喊“啊——”，用姐姐的口头禅来说，就是“感觉自己要死了”。当我睁开眼睛的时候，发现医生已经给刺了四五针了，我却一点感觉都没有。
回到家，我微笑着擦干了眼泪。爸爸对我说：“你的水泡外层的皮以经是死皮，准确的来说，它已不是你身上的一部分了，所以刺针时你当然不会感到痛。做什么事情都是试了才知道，不要在没试过的情况下凭想象下结论。”
我战胜了恐惧作文400字4
以前，爸爸出去有事情，让我一个人在家待会儿，我便会害怕得不得了。把门窗全部关上，把电灯全部打开，把电视的声量开到最响……可就算是这样，也抹不去我心中的恐惧。
以前，当我考试考不好时，总是不想让爸爸妈妈知道，因为我害怕等待我的会是一声声责备，一句句批评。
过去，我就连楼下到家里那么一小段路，都会像撞到鬼一样地跑上去，直到到了家里，那种恐惧感才渐渐消失。
而现在我再也不怕一个人在家里，再也不怕成绩不好而得到责备，再也不怕一个人走楼梯了……因为我战胜了恐惧，也知道了恐惧有多可怕。
恐惧所产生的紧张、焦虑，使我们对于危险有足够的注意力，并且能够使我们用更多的精力来考虑自己的防范措施。然而，一旦恐惧超过了一定的限度，则会成为心理上的负担。许多人很可能因为并不存在的危险而心慌意乱，更有的人则因为害怕一种东西，因而无法排斥而造成恐惧症，这就更不妙了。
我战胜了恐惧，我要勇敢地面对每一件事情！
我战胜了恐惧作文400字5
夜来香开了，我该睡觉了。
在妈妈的催促下，我心不甘情不愿地上了床。妈妈给我盖好被子，刚准备转身，我赶忙抓住她的手，恳求道：“好妈妈，你陪我一起睡吧。”妈妈摇了摇头，说：“你已经9岁了，应该自己睡觉了。”随着一声“晚安”，灯被熄灭了。
房间立马变得暗无天日，像一个巨大的无底黑洞，外面还不时传来虫子可怕的“嘲笑声”：“哈哈，你妈妈不要你啦！我们要来吃掉你啦！”我听了，吓了一跳，马上把被子蒙在头上，想：会不会有僵尸？会不会有幽灵？啊！会不会把我抓走？过了好一会，我慢慢把头伸出来。忽然，一道白光射了进来，照在毛绒玩具的脸上，娃娃眼睛泛着蓝光，好像在说：“魔鬼就要来啦！”在这种恐惧的环境中，我不知怎么地就睡着了。
第二天早晨，我把事情一五一十地告诉了妈妈，妈妈说：“这些都是你的幻想，只要不胡思乱想就不会这么恐惧了。”
第二天晚上，白光又照射了进来，像一双邪恶的眼睛在死死地盯着我，我又害怕起来，但很快又想起妈妈说的话，对，这些都是幻想。我抱起我的小松鼠，它好像给了我力量，让我有了安全感。不一会儿，我就进入了甜甜的梦乡。
原来，一个人睡觉并不可怕，只要你有信心战胜恐惧，不管遇到任何困难都能迎刃而解。
我战胜了恐惧作文400字6
我小时候，因为一次意外地掉进了游泳池里，水灌进我鼻子里，呛个半死，之后我就再也不敢靠近水池的地方及游泳了。
今年暑假，妈妈给我报了游泳班，第一天，我就畏缩了：要是又像上次一样呢？教练叫我们下池了，我躲在爸爸的后面就是不敢下水。除了我所有队员都下池了，教练过来问我：“怎么不下水啊？”我把我小时候的经历告诉了教练，教练笑道：“其实啊，我也经历过这样的情况，但我并不这么惧怕，而是勇敢地面对，专心致志的学习游泳，因为我知道，只要学会游泳，就不怕水冲直鼻子里了！”教练停了一下，又说：“我希望你也能像我一样，努力地学习游泳，再也不会冲鼻的现象！”听了这话，我顿时有了勇气。嗯，我一定会学好的。我鼓足勇气，闭住半边眼，“视死而归”地下池加入了队员中，开始了我的游泳梦，一切还算顺利，没有发生预料的情况。
我按教练教的方法，首先学习基本动作，再学习怎样闭气，这样在水里才不至于被水冲进鼻子里。我认真地一遍一遍地多次训练，虽然几天过去，对游泳学得还是不太顺畅，但是我已经战胜了下水的恐惧，我相信只要有信心，再过几天，我一定把教练教的东西全部学会，加油！
我战胜了恐惧作文400字7
我在最近一直在溜冰。开始，我学习溜冰一点也不好啊。是我妈妈一直鼓励着我叫我别泄气，终会有好的结果的。我听了就很感动，因为妈妈这句话让我觉得她对我很关心……
这是为什么呢？你因该会产生着样的疑惑。没事，让我们从头说起。
在几个月前，妈妈给我买了双溜冰鞋，那时，我最最最最（省略无数个最）讨厌运动，在外面，我几乎不玩的。正是因为这样。妈妈才给我买的
我万不肯千不肯，最终还是肯了。因为我肯的是肯德基。在户外，我不肯溜冰，生怕被别人看到我溜的这么差。于是，就换了一个地方是我们的小花园。我在那开始了我的溜冰生活。
“溜冰达人”有很多，如果我是其中一个我就算是拖了他们的后退了，（这就证明了我的力气very的大）岁月如梭，我开开心心的在这破破烂烂的小花园里溜了3个星期！我也快变成破破烂烂的了。
现在，（就是开头）我溜冰技术好了许多真所谓“读书百遍，而意自现”我，练习了3个星期终于学会啦！熟能生巧[注:熟练了，就能找到窍门。]嘛！没有道理不会学会的！
所以，做没一件事都要专心。
我战胜了恐惧作文400字8
恐惧是一扇窗，打开它，就可以看到太阳；恐惧是一个洞，钻出来，就会身心愉悦；恐惧是一道道围栏，跨过去就能走向*坦。
相信大家都很怕鬼，但大家都知道鬼是不存在的，只是心中的恐惧在作怪罢了，那一次我终于战胜了恐惧，不怕鬼了。
以前，经常和妹妹们一起看鬼片，所以总是害怕鬼，不敢一个人睡觉，怕黑。先从怕黑说起吧！那是在去年暑假里，妈妈临时有事出去了，说回来估计都两三点了，让我先睡。妈妈走时天已经黑了，我把灯开得亮亮的，电视声音开得大大的，生怕有黑的地方。看着看着我的眼睛瞟到了三个卧室，里面黑洞洞的，我幻想在里面会出现一只鬼。越想越害怕，我打算去把门给关上，但又不敢动，太害怕了。可是我又想了想，门开着好像更恐怖，于是我鼓足了勇气去关门。我去关门的时候心跳得很快，关门时，手拉多长去关，关了之后飞快跑到沙发上去看电视。我看的是《我们的少年时代》，前几集里有几个恐怖的地方，你说巧不巧，还刚好让我在这天遇到了，我赶忙换成了综艺节目，可是那个画面还一直浮现在我的脑海里。我给外婆打了个视频电话，至少有个人说话，恐惧会减少点。跟外婆聊着聊着，我突然看到了一个大脸，把我吓了一跳，妈妈走的时候把镜子搁桌子上的。我当时直接吓得不说话了。挂了电话，我拿了一个毯子，把自己盖的严严实实的，生怕有地方露出来。就那样，我在沙发上度过了一个惊悚恐怖的夜晚。
那天晚上，给我留下了心理阴影，但是恐怖的日子还没有结束。
第二天晚上，妈妈说我都要上初中了，还不敢自己睡，丢不丢人，不让我跟她睡。就因为这，我和我妈吵架吵到了两点多，后来我发觉我妈一点“活路”都不给我留，我就怒气冲冲地跑到房间把门“砰”的一关。我打算跟我妈杠上，我一夜不睡玩手机。手机没电了玩*板，就这样换着玩。我在QQ看点上浏览到了一个网站，上面说：鬼这个东西，你信则有，不信则无。我把灯关了，静静地躺在床上，一直告诉自己，世上没鬼，都是假的。就在我消除杂念的过程中，还冒出了好几个鬼。我想不让它出来，可它就一直冒出来。最后我打算用《熊出没》里光头强数羊的方法睡觉，可数着数着羊就变成鬼了。我感觉我已经在崩溃的边缘，管它的，继续数，结果数着数着就睡到了第二天中午十二点。
有时，其实你直面面对恐惧，恐惧就会消除，因为你看习惯了，所以也就不怕了。如果有下辈子，我坚决不了解鬼，看鬼片了。
我战胜了恐惧作文400字9
寒假的时候，有一天，阳光和煦，和风习习，我们一家人来到了玻璃桥。我心情舒畅极了。到了上面，四周风景确实很不错，整个远处的美景一览无余，尽收眼底。我站在玻璃桥的旁边从上往下看，结果两腿发软，身体也开始微微颤抖。
我不禁闭上了双眼，我回想起了，去年夏天时节，有一回，我和表姐欣欣两个人一起去双子塔游玩。到了那儿，我突然发现我不敢往下看，往下看就会手心冒汗，双脚就会控制不住颤抖起来。那次之后，为了不让别人发现，我隐瞒了自己恐高症事实。
现在的我，站在玻璃桥上，后退嘛，估计会引起爸妈他们的注意，肯定会问三问四；往前走嘛，我的恐惧却让我不敢迈出……
弟弟大摇大摆地走到玻璃桥上说道； “姐姐，怕了吧！咯咯地笑起来，走不过来了吧！哈哈……”别看我弟弟人小，才九岁，但是胆子却很大，每次看我比过他就会嘲笑我。
于是，为了让弟弟不那么得瑟，我尝试着伸出一只脚，手扶着旁边的栏杆，踩了踩玻璃面板，又很快地缩了回来，心里特别担心玻璃碎了，心想：早知道就不上来玩这个项目。
过了一会儿，爸爸也走了过来，爸爸和蔼地对我说：“如果太害怕的话，就不要勉强自己，大不了就和妈妈一起坐缆车。”我心想：可是这样的话，弟弟肯定会瞧不起我的，何况，妈妈根本不怕，她已经大踏步走到弟弟身边了……
我心里激烈做着思想斗争，不行，我得挑战一下自己。我抬脚艰难迈出了第一步，手扶着栏杆，虽然是扶着栏杆的，但手心已然冒出冷汗。此刻，弟弟站在我前面喊道：“姐姐你快一点啊！”
我一着急，就强忍住自己的惧怕心理，眼睛微睁，不向下看，只向前，连续踏出了好几步。我一直在心里暗示自己：马上就要到了，不要害怕！坚持住！加油！自己可以的。其实我这一路走过来都是微闭着眼睛，紧紧地抓着那扶手的铁链，一步步颤抖着踏过来的，快到玻璃桥中间的时候，我差点哭出来了。因为在中间下面一跳是马上做裂开的视觉效果的，我的眼睛几乎已经是闭上的，吓得手心都湿了……
终于到终点了，我长长地舒了一口气。爸爸拍了拍我的肩膀，笑着对我点了点头，我明白，那是爸爸表扬我的时候的独有方式。妈妈拉着弟弟来到了我的"身边，调皮的弟弟对我吐了吐舌头，说：“姐，你居然胆子变大了。”那一刻，我心想：你可不知道，刚才要不是怕你笑我，我早就退却了。
自从那次走玻璃桥以后，我发现我自己不再恐高了，摩天轮也敢坐了。我勇敢地战胜了心里恶魔——恐高是可以战胜的。
我战胜了恐惧作文400字10
现在我已近小学毕业了，一个漫长的暑假使我离小学越来越远就这样，迎接我的是初中。初中对于我来说是个未知数X，经常听老师们说初中的负担会很艰难，听父母说初中你要好好哦学习，听同学说唉，都不知道初中要怎么办。我心想：初中真的有那么辛苦吗？也许。只有时光老人才能给我答案吧！帮我解开这个未知数，转眼间，一个暑假快过去了，8月26号就要考试了，也就是明天，我心里很紧张，在这个暑假我每天只看30分钟的书，但是都是初一的，我的脑子全都投进了新的课程，下午每天都玩好几个小时的电脑游戏，也不知道考试时会是什么情景，然而我心里也好像不在乎，去又很紧张，心理和纠结。以前升六年级都不会，也许这是一种压力吧！只能临时抱抱佛脚啊！
一般年级越来越高学习就会越来越差，也许我就是这样的人吧，我心里一直想着要好好读书，全家人的期望全在我身上，可是我还是控制不住自己，每天都玩电脑，没心情看会书我真的好害怕初中的我会与小学的我与众不同……
我战胜了恐惧作文400字10篇（扩展2）
——我战胜了恐惧作文400字_小学作文
我战胜了恐惧作文400字_小学作文1
狗，在我眼里是一只可怕的大怪兽，那凶猛的叫声，让我胆战心惊的"。
不过，有一件事使我改变了对狗的看法。
以前，我家对面有一只大狗，每次路过大狗的旁边，它就“汪，汪，汪”地叫个不停，我吓得像一只猴子似的蹿到了爸爸妈妈身上，有时候，我骑自行车去买东西，每次都在大狗的附近加快了速度，它猛地追向我，一边追还一边“汪汪”地叫着，我骑车的速度越发快了起来，可这只大狗好像不知疲倦似的追着我，过了好久，它终于跑累了，我也终于脱离了险境。
但自从这件事，我就再也不怕狗了。
夏天的一个晚上，我们正在院子里吃晚饭，一只小狗过来，爸爸给了它一根肉骨头，它津津有味地吃了起来，还不停地围着我们转圈，妈妈看见它可爱，就决定收养它，我反对道：我不要狗，狗太凶了。妈妈听了，只好把它放走。第二晚上，它又来了，紧接着，第三天，第四天，第五天。它都一如既往地来我们家，终于有一天，我被它打动了，我喜欢上了它，我喜欢上了狗，那“汪汪”地呼声只是提醒我们不要干坏事。
我终于胜了对狗的恐惧，和狗成了好朋友。
我战胜了恐惧作文400字10篇（扩展3）
——我战胜了恐惧作文400字左右
我战胜了恐惧作文400字左右1
我战胜了恐惧，我战胜了稚嫩小时候的我遇到的恐惧！要知详情，且听我一一道来。
小时候，我是一个活泼又稚嫩无知的小孩。我害怕雷公公在云间打鼓，那轰隆隆的声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。我一听到雷公公的"鼓声就哇哇乱叫，害怕雷劈下来把我劈成一堆黑灰。但我渐渐长大，妈妈对我说：“只要法子正确，雷是劈不到你的，而且你看楼顶上装着避雷针呢。”就这样，在妈妈的鼓励下，我战胜了对雷声的恐惧。
小时候，我害怕家里只有我一个人，因为我总感觉自己会被绑架。于是，父母和哥哥都不在家的时候，我的心就七上八下忐忑不安的。直到妈妈回来，我的心才落下来，高兴地扑进妈妈那温暖的怀抱。虽然，我非常害怕一个人在家，但是我像棵小树一样茁壮成长。我会找一些事情来分散我的注意力，比如：写作业、读书、吃东西还有看电视。就这样，我战胜了对独自一个人在家的恐惧。
小时候，我战胜了这些在大人看来也许是小小的“恐惧”。今后，我要努力战胜人生道路上可能遇到的所有的恐惧！
我战胜了恐惧作文400字10篇（扩展4）
——我战胜了恐惧独自在家作文500字10篇
我战胜了恐惧独自在家作文500字1
在一个月黑风高的夜晚 ，爸爸妈妈因为有事外出 ，所以让我自己在家。
爸爸妈妈走后 ，我开始写作业 ，也没觉得什么 ，可是过了几分钟 ，我开始害怕了 ，感觉屋里的温度越来越高 ，额头上豆子般大的汗珠落下来 ，风吹得窗帘沙沙作响 ，我总感觉身后有一双眼睛凝视着我 ，我不敢回头看 ，可是 ，越是不看 ，好奇心就越大 ，我的心都快提到嗓子里了。我屏住呼吸 ，慢吞吞的回头一看 ，什么人都没有 ，心里的大石头总算落了地。
外面的风越来越大 ，吹的窗帘像在跳舞 ，我的心又开始砰砰跳了。我把窗户关上 ，它便又拼命的拍打着窗户 ，我心想:这该死的风 ，真讨厌。可是它好像根本听不见我的话 ，并且越战越勇 ！我索性捂上耳朵 ，不再听声响 ，只感到自己的心跳声。风还在肆意妄为的咆哮着 ，我再也忍不住了 ，索性冲进卧室 ，盖上被子 ，心想:妖魔鬼怪快离开 ，爸爸妈妈快回来 ！不知过了多久 ，我突然想起:这世界上哪有什么鬼怪 ，都是自己吓自己的 ，我是男子汉 ，不能被眼前的恐惧打败。于是 ，我鼓起勇气 ，壮着胆子 ，重新回到书桌前写作业。
没过多久 ，我听见开门声 ，一看是爸爸妈妈回来了 ，我激动万分 ，当他们听了我在家的事情后 ，笑着对我说:你这都是疑心生暗鬼呀 ！
其实自己在家并不可怕 ，可怕的是没有战胜恐惧的勇气 ，通过这件事我明白了 ，只要有足够的勇气.就一定能战胜任何恐惧 ！
我战胜了恐惧独自在家作文500字2
窗棂上，积着天空的雨滴，晨曦依然如旧，城市的角落，总会有一份独特，在期盼……
铃声如摇曳的风铃，叮叮当当。课堂，是我心底的阴影，我甚至害怕的认为课堂就是噩梦的开始。那次，老师漫无目的点到了我，趴在桌上魂不守舍的我，恐惧的站起来，脸却一下子红了，‘你知道*的故事吗？’老师关切的盯着我，我捏着衣角，不自信的垂下头……“我……我……我不知道。”熬到最后，我憋出了这句话。
在上五年级时，我依旧害怕课堂，害怕老师一不留神又叫到我，我的心却不在课堂上，我的心早已在窗外飞荡。不久，老师似乎注意到我，点了我的名字，“何安琪，请你回答一下这题为什么这么做？”我扭扭捏捏的站起来，心虚的望望周围，他们也是一副不知道的神情，“坐下吧，下次上课不要再开小差了，集中注意力，认真听。”我如获释负地长叹一口气，哦，但是下半节课，我的心依旧在窗外，窗外灰蒙蒙的一片，我的心也是灰蒙蒙的。
今年我上初中了，课堂上，同学们都踊跃回答问题，跃跃欲试，我不想幼时那般懵懂，我知道了我要好好珍惜这四十五分钟，盛年不重来，一日难再晨。每一次，当老师点到我名字时，我不在胆怯，大胆的站起来，流利地说完了全部，老师赞许的看着我，同学们也对我很是敬佩，我战胜了恐惧。啊，我成功了。这时我已不再紧张，我相信自己，我相信自己有这种实力，我相信我i。
耳畔边，音乐依旧唱“我相信明天，我相信青春没有地*线……”啊，我终于战胜了自己，我向往那明天的美好。
我相信自己一定行！
我战胜了恐惧独自在家作文500字3
在我记忆的天空中，有许多美丽的星星，每一颗星星上都闪烁着一个成长故事，那次打针的经历，令我记忆犹新。
别看我个子不高，身体倍儿棒，上学了还没打过针。但是我总听表哥说打针非常疼，而且是他最怕的事情，有一次，我也没有逃脱打针的命运。
一个周末早晨，我全身无力的躺在床上，经过体温计的证实，我发烧了。虽然喝过退烧药，但似乎没有什么作用，中午吃过饭我烧的更厉害了。为了不耽误下周一上学，硬是被妈妈拉去打针。
到了社区诊所，看见护士阿姨将针管吸上药，喊了我的名字，我战战兢兢地坐到打针凳上，心里像十五个吊桶打水——七上八下的。特别是看到那“耀眼”的针头，吓得我赶紧抱住妈妈，眼泪也不争气的流了下来。护士阿姨连忙安慰我：“不用怕，我一会儿慢点推药就不疼了。”当消毒棉球擦在身上时，想到针头要扎进肉里的疼痛，我已吓得浑身发抖。突然我感觉像被蚊子咬了一下，有一点疼，此时护士阿姨亲切的问：“你烧到了多少度？在哪上学？几年级了？”等我回答完阿姨的话，针已经打完了。咦？打针并没有想象的那么疼呀！
晚上打第二针时，我鼓足勇气对妈妈说：“让我自己去吧。”我坐在凳子上，放松身体，咬紧牙关给自己加油。阿姨做完准备之后开始打针了，虽然我心里免不了有一丝紧张，但还是战胜了恐惧。打了两针之后，我不再发烧了，身体轻松了许多。
这次的打针经历，让我变得更勇敢，也让我明白：恐惧，只是你自己感到害怕，给自己压力，只要你不去想那些可怕的事情，就可以战胜它。
我战胜了恐惧独自在家作文500字4
今天一大早，妈妈把我从床上叫了起来，我先去洗脸刷牙，然后爸爸妈妈告诉我，他们今天要去上班，晚上六点多就回来了，今天，让我自己把早饭、中午饭、晚饭、吃了，说完就走出了家门。
他们去上班之后，我自己热了一锅水，把桶面里的材料放到桶里，然后水烧开了，我把水倒在了桶面里，把练习本放在桶面的盖子上，等了五分钟，吃完我就去写作业了。
写了一会儿作业，感觉有一点累，我去眺望了一下远处，接着我去找素读本读了一会儿，练了几行字，就去找我的玩具，玩了一会儿。转眼间就到中午了，我做了一个鸡蛋汤，正好还有几个小饼子，我一起把它们吃完了。吃完饭，我把碗洗完，把门锁好，美美的睡了一觉。
到了下午，我想起来妈妈跟我说，如果没有什么事情，就把家收拾了，收拾完，我休息了一下。
突然，有人敲门，说是社区来登记的，我悄悄的一句话也不说。估计是他觉得家里没人吧，然后走了，我觉得他不是好人，因为如果是社区来登记，应该挨家挨户的敲门呀，怎么只敲我们家的门？肯定是坏人。我想下楼玩，可是怕碰到坏人，所以我就没下去。
然后我又写了一会儿作业，又该吃晚饭了，我把上次奶奶剩下的饺子吃了，爸爸妈妈也回来了。
我觉得自己在家虽然自由自在，没人管很开心，可是自己，在家只可以吃到一些素素的食物。
我战胜了恐惧独自在家作文500字5
那一次，爸爸去厂里上班了，妈妈又有事出去了，只剩我一个人在家里做作业。而我的胆子比老鼠还小，一听见脚步声就会吓得丢魂。但我没办法，只得留在家里了。
突然，一阵脚步声由远而近，我不禁大吃一惊，连忙拿起我二十元钱买的弹子枪，在弹夹中放好子弹，朝天大叫一声，冲了出去。打开门，原来是隔壁邻居来我们这儿打水的。
我又静下心来做作业。这时，我看到一个黑影在窗户上闪过，我刚想用激光枪来“干”了它，却听到了敲门声。我一边开门一边瞄准，一看，是邻居――我的好朋友王珊珊，她有一道题目不会做来问我一下。
送走了她，我没心思做作业了，就开始一个人玩起来。我把所有的变形金刚排成了两排，然后把“大炮”、“士兵”和“火药”也一起排在了门口，我还把我的那只超大型爆丸小子凯瑟骑士放在了最后面。然后，我右手拿玩具枪（枪中有十颗子弹），左手拿一颗仿真的手榴弹（其实是烟花），戴上老爸的墨镜，身穿迷彩服，摆出阵势，准备迎战。
这时，我又听到了脚步声，就拔我的“手榴弹”拔了环，扔了出去，顿时，外面响起了爆炸声，出门一看，把一个路过的乞丐给吓了个半死，我赶紧躲到了家里。
最后，妈妈终于回来了，她一看到这阵势，就快被吓呆了：哪有这么大的“排场”呀？她说：“你把家里当战场啊？”我回答：“谁叫你们都走光了，我快被吓死了。”
经过这一次教训，我觉得自己应该做一个男子汉，不要胆小如鼠。
我战胜了恐惧独自在家作文500字6
我是胆小如鼠的一个人，晚上没有灯的地方我都不敢去，如果去了的话感觉背后有两个鬼一样。甚至爸爸妈妈在或者灯开着，一个人在家也会有这样的感觉，所以我每天都在练着胆子。
一天晚上，我和爸爸妈妈像往常一样坐在沙发上看电视，还没看一会儿，爸爸和妈妈的手机分别响了起来，原来是奶奶生病和爸爸要加班，所以家里只剩下我一个人了，想想顺便还可以练一下胆子呢！
等他们都出门以后，我就把他们看的频道给换了。因为他们每次都选自己喜欢的频道，根本不给我看一眼我自己喜欢的。即使我看上自己喜欢看的电视节目，只要是夜晚，感觉那个鬼是肯定还在我身后的。所以我就找来一块被子把我裹得严严实实的，瞬间我就变成了一只缩头乌龟一般。
正看电视看的热火朝天的时候，结果一阵敲门声传到我的耳朵里来，我的心里忐忑不安起来，爸爸和妈妈不是刚走了一会儿吗？怎么这么快就回来啦？所以我把裹在身上的被子放下来，走到门口，通过门眼我看见是一个脸红红的连站也站不稳，站的时候还东倒西歪的人。一看就是喝多酒的醉汉。我又想起妈妈对我说，我们楼上有一个爱喝酒的人，所以就没有管太多，这次把我都吓出了一身的冷汗，就这样，我又开始继续看电视了。
直到爸爸妈妈回到家，我才停止了看电视，也把刚才发生的事情一五一十的告诉了他们。
通过这次，我终于克服了胆小的毛病，以后爸爸妈妈出了门，我也不再害怕了。
我战胜了恐惧独自在家作文500字7
大家一定都独自在家过，我也不例外；在我记忆的长河中，总会不时的浮出那件事，那件事令我记忆犹新，仿佛是在昨天发生的一样，令我历历在目。
那是一天晚上，妈妈去“垒长城”了，爸爸别人请客出去吃饭了，家里就剩下我一个人了，心里十分高兴。心想：终于剩下我一个人了，我终于可以在我的“小天地”里随意的吃喝玩乐了，想干什么就干什么，想看多长电视都可以，终于没有人管我了。
可刚打开电视机，看了没几分钟心就慌了，心里想：万一有小偷来偷东西怎么办？万一门窗没关好又该怎么办？心事重重，于是谨慎小心的我，立刻起身把所有门窗都关好；并把所有的灯光都打开，照亮了整个家，心里想：这下可以用家里灯光全都打开，来吓唬小偷，让他看到后以为这家的人还没有睡觉，让他不敢进家偷东西。
这下终于可以安心的看电视了，可是，又想：万一妈妈突然回来怎么办？刚想到这里，突然，听到了脚步声，于是，我变不管三七二十一，便干快的把电视关着，躺进被子里，过了很长时间没见动静，原来是楼上的阿姨回来了。不行，我得给妈妈“谎报军情”给妈妈说我已经睡了，可是刚说了，喜欢的电视栏目演完了。哎，我真是竹篮打水一场空啊！于是我便无奈的进入梦乡，可是第二天，我一下睡到了九点多，哎……没办法，只好硬着头皮去上学……
从此，我再也不干那偷鸡不成反蚀把米的事了！
我战胜了恐惧独自在家作文500字8
有一次，我爸爸妈妈让我呆在家里，我爸爸妈妈给了我80元，说：“等一会儿会有送煤气的人，你把这80元给送煤气的人。”接着就出去了，我的爸爸妈妈都到外面去做生意了，我姐姐正在管开的房产店，把我一个人留在家里面，我在自己规定的时间内在安安心心的看电视，有时会不时的笑几声，忽然，我听见了门外有敲门的声音，我不敢走进，就把我的装满了子弹的玩具枪AK47-A给拿了过来，我先把门开了一点缝隙，让后把枪口对准了门口，对了是拉闸以后对准门口，我接着说：“门已经开了，我全神贯注的盯着门口！”门一打开，我就拼命的打啊打啊，结果都打到了煤气瓶上了！真是有惊无险啊，那个人说：“你干什么啊！”后来就把煤气瓶给换好了，然后我就在房间里做作业，不过安静的让人感觉到害怕，我默默的等待着，等待着姐姐的到来，我有忍耐不住了玩了起来，来压住我心里的害怕，而且还把电视机的声音开到了很响很响，我还有趣的吃着东西。忽然门铃响了，我以前觉得这门铃很清脆，很好听，不过现在我觉得这声音让人窒息，我从小洞那看了一下，原来是我姐姐，我的心从嗓子眼跳了下了，恢复了*静，心想：“有人陪我了！”高兴的马上打开门。
让后姐姐告诉我你真厉害，像是一个男子汉，以后继续加油！
我战胜了恐惧独自在家作文500字9
随着一声“咚咚”的心跳声，爸爸妈妈出门了。老旧的大门发出一声刺耳的叫声，宽敞的家中只剩下吓得浑身发抖的我。今晚，我独自在家。
“沙，沙，沙”，窗外的树叶发出一声声磨牙的声音，呀，看着窗外张牙舞爪的大树向我扑来时，我揣着随之要跳出来的心，飞快地跑回房间里，抱着一团被子，躲在床上的一角，瑟瑟发抖。这时，从天花板传来一声“吱”的声音。天哪！我吓得用牙齿咬住自己的手，老鼠怪怎么跑到上面去了？“咦？”我仔细地听着，哦，原来是上面的人家在跳舞。“这什么舞嘛？这简直就是魔鬼的步伐！”我自言自语地抱怨着，又恨恨地把家中的所有灯开着，连滚带爬地回到了那张冰冷的小床上，用力地想着小说里的主人公自己一个人过夜的情景。“喵！”一个尖锐的声音传到我的耳朵里，我吓得差点儿从床上滚下来。凉凉的空气一个劲儿地往我身体里钻。
这时，一个女鬼竟然来了，常常的衣裙，没有头，也没有脚，正逐渐向我逼近，我吓得差点哭出声来。后来，我鼓足了勇气摸索着把灯打开。“啪！”原来是虚惊一场，这个“女鬼”其实是随风舞动的窗帘。我使劲往被子里躲，突然，觉得背后湿湿的，连忙大叫一声：“啊！水鬼！”吓得瑟瑟发抖的我等了良久，却发现没有想象中的水鬼的双手伸向我，我慢慢地睁开了眼睛，仔细看时，才发现是那湿得不成样子的睡衣吓的我呀！
随后，外面有一束光照了进来，这光好像个好动的小孩一样，在我的房间里乱闯。我忙捂住双眼，失声大叫：“外星人，别抓我！”此时的我已经被吓得用汗水洗了一个澡了。
“叮咚。”咦？是什么声音这么美妙，这么动听？哦，原来是爸妈回来了。唉，晚上一个人在家真吓人！
我战胜了恐惧独自在家作文500字10
清晨的一缕阳光照射在我的眼睛上。我爬起来，揉了揉迷糊的眼睛。哦！原来是爸爸妈妈上班去了。
今天，是我独立的一天，也是我自由的一天。我用最快的速度穿好衣服开始洗脸刷牙吃早点。我的早饭是一个煮鸡蛋，一袋牛奶。
八点准时阅读了一个小时，九点开始写我的暑假作业。十一点半全部完成。
下午，我活奔乱跳的来到了广场上，这时，邻居小伙伴们也陆陆续续的朝这边来了，他们手里抱着篮球，心想：我今天一定要和你们好好比一场。于是，我加入到他们的队伍当中。
首先，我们分成两个对，a对和b对。很高兴我成了a队的队长，球赛要开始了，比赛双方摩拳擦掌队友们开始传球了，一号队友把球传给了我，我又把球传给了二号队友，二号队友直接一个上投。此时的b队满脸惊奇还没来的及抢球我们就得了一分。第二场敌方发起进攻，我连忙把球抢断，传给了队友。b队的几个小伙伴你追我赶的要拦我的队友投篮，可惜队友一跃而起又投进去一颗。裁判员大声说到2比0，队友们纷纷高喊我们赢了！看着b队垂头丧气的样子我走到他们面前说了一句：“友谊第一，比赛第二。”我们明天继续……
夕阳西下，夜幕降临。我带着疲惫和高兴的心情结束了我一个人的一天。
我战胜了恐惧作文400字10篇（扩展5）
——我战胜了恐惧优秀作文3篇
我战胜了恐惧优秀作文1
当我鼓起勇气，迎风前去的时候，我已经学会了面对恐惧。
那个暑假，我踩着滑板从缓坡中一跃而下，“咚”的一声，我重重地摔在了减速带上，顿时感觉手臂疼痛、麻木，是的，我骨折了。
骨折后的我熬了两个月，终于拆下石膏。本以为心中的沉重担子能放下，但每当我看到别人滑滑板时都会胆战心惊，那天发生的一切在脑海中反复重现，甚至连手臂都条件反射似地打颤。
“只有战胜它，你才能打开心结。”一个坚定的声音从我心中传出。我好像突然有了动力，我从地下室拿出好久没用的滑板，放在*地上。“你可以的，可以的!”我长舒一口气，望着地上的滑板，恐惧又一下子冲上心头，“老天保佑我吧!”我祈祷着，将一只脚轻轻踩上去，两手紧紧抓住旁边的栏杆，小心翼翼地往前移动，另一只脚却始终没有踩上去的勇气。不知道这样犹犹豫豫了多长时间，旁边散步的人都回家了，只有我一个，孤零零地望着无尽的黑暗。
我抹抹脸上的汗，重振旗鼓。“一二，将脚放上去!”我对自己下着命令。
“不行，再来……”终于，我成功地站在了滑板上，离成功仿佛又近了一步!但“恐惧”这个皮孩子又开始出来捣乱，我大脑里再一次出现那可怕的场景。我顿时失去了*衡，赶紧将滑板放倒，停了下来。我坐在地上，眼里噙着泪水，像被欺负了一样委屈。我努力*复自己的心情，努力将这恐惧驱散。前面的.道路像布满荆棘……一阵风儿吹过，吹干了我的眼泪。也许，没什么，摔倒只是偶然，现实并没有想象的那么可怕!没有人欺负我，前方的路也很*坦，我只是被我自己吓倒了!我咬咬牙，再次踏上滑板，像战士一样，迎面直上，朝着那黑暗，冲了过去。
脚下的滑轮小灯，在黑暗中发出七彩的光，像簇拥着我的鲜花。恐惧随着风一吹即散，我的心一下子变得轻松起来。我知道，我战胜了恐惧。
人总是在跌倒之后学会奔跑，总在灾难发生后才学会祈祷。有时候，恐惧就像隐形的镣铐，束缚着你，摧残着你，只有向前走，你才能战胜它，最终尝到胜利的滋味。
我享受着在风中穿梭的快乐，也学会了面对那曾经束缚着我的恐惧……
我战胜了恐惧优秀作文2
长大以后，我发现自己有一点恐高症。但经过一件事后，我增加了战胜恐惧的信心。
在一节体育课上，聂老师带着我们爬云梯，要求从这一面爬上去再从另一面爬下来。我抬头仰望，看着那足足有三米多高的云梯想：要爬过去简直比登天还难！准备爬了，老师让我们自己排队伍，我只好硬着头皮排在队伍后面。瞧，前面胆子大的同学，抓住杆子像一只猴子似的一下子就爬过去了；有的同学虽然胆小，但也顺利地爬了过去。很快地就轮到我了，我朝上看了看，咽了一口唾沫，艰难地踏上了“危险之路”。每爬一步，我都会用双手握紧杆子。爬到一半时，我那不争气的眼睛就不听使唤了，不时地往下看，这使我更加害怕了。爬到最顶部时，脚就颤抖个不停，仿佛空气都凝固了。我在顶部，上又不敢，下又怕同学笑话，怎办呢？这时，我耳边响起了一句爸妈常常对我说的一句话“遇到困难，勇往直前，才像一个真正的男子汉！”想到这，我不管三七二十一，眼睛一闭，一只脚小心翼翼地跨过去，身子慢慢地钻过去。嘿！我终于返回地面了。站在地面的我如释负重，觉得空气也变得格外清新。
我好高兴，因为这是我第一次破“纪录”——战胜了恐惧！
我战胜了恐惧优秀作文3
我从小就害怕狗，只要看见狗，我就会离它远远的。
可是，有一天我战胜了恐惧。
那是在一个风和日丽的下午，我和爸爸一起回到奶奶家。当我走到奶奶家门口，突然有一只狗站在门口。我停下脚步，回头望望这在走路的爸爸，我多么希望爸爸可以走快一点儿，这样，我就可以躲在爸爸身后然后走进家门口。
不一会儿，爸爸走进家门口，毫不犹豫地走了进去，而我是走一步回一次头，就怕狗会咬到我。
三点钟，我陪爷爷去田里。走着走着，我的脚情不自禁地往后踢了一下，没想到，我踢到了那只狗。可是，它没有吼叫，也没有想要咬我的意思。这下我意识到这只狗不会咬人。
回到家，我用手摸了摸它的毛，它一点儿也不反抗。接着，我用手帮它按摩。就这样，我和狗玩了一下午。
我从这件事中，懂得了一个道理：没有战胜不了的恐惧，只要你愿意去尝试，你一定可以战胜恐惧。
我战胜了恐惧作文400字10篇（扩展6）
——我战胜了懒惰400字作文
我战胜了懒惰400字作文1
在我们的成长过程中，会遇到许多的“拦路虎”：胆小、懒惰、依赖……这些都是我们需要去克服的困难，而对我来说，我最大的“拦路虎”就是懒惰。
在我上幼儿园的时候，由于家跟学校比较近，我就养成了天天睡懒觉的.习惯，人也变得越来越懒。上了小学以后，我赖床的毛病还是没有改掉，还因此被扣了分。从那时起，我就下定决心要克服自己的懒惰。
每天晚上我都调好闹钟，然后便早早地睡觉。可是我都没有按照闹钟响的时间准时起床，最后还得让妈妈再叫我一遍。为了帮我克服这个难关，妈妈也帮我想了很多办法。有一天，她跟我约定好第二天一早一起去买菜，可是到了第二天，我“懒病”又发作了，依然起床失败。妈妈嘲笑我说：“懒惰都让你变成了一个不讲信用的人了！”为了不让妈妈嘲笑我，我又一次跟她做了约定：每天准时起床，如果超出几分钟，就罚自己做几个仰卧起坐。接下来的几天，我虽然没有很快就改掉了赖床的习惯，但是慢慢地在进步了。到现在为止，我已经战胜了懒惰，再也没有迟到过，做事情也越来越勤劳。
我能战胜懒惰，靠的就是自己的坚持和毅力。原来，成长的“拦路虎”并不可怕，都是可以击败的，只要坚持、勇敢，就能够取得成功。
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