当前位置:赋力文档网 > 专题范文>公文范文> 正文

委中穴(全文完整)

发表于:2022-09-06 19:50:05 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的委中穴(全文完整),供大家参考。

委中穴(全文完整)

 

 委中穴--“小穴治大病” 201 0 年 07 月 25 日 星期日 上午 01 :46 委中穴, 有人一辈子都没用 过自 己身体上的这个宝贝 , 却任由腰痛、 背痛折磨, 这真是太可惜了 。

 它是我们身体里面的隐士, 我们不妨三顾茅庐, 把它请出 来, 让它帮我们挺起健康的脊梁。

 腰部和背部的绝大多 数疼痛, 比如腰痛、 背痛、 腰酸、腰椎间盘突出 等, 问题都出 在膀胱经上, 都是由于膀胱经气血不通。

 足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉, 在人体的腰部和背部, 除了 正中间的一条督脉, 其余就全是膀胱经了 ,脊椎左右各两条。

 我认为, 只要打通膀胱经, 绝大多 数腰部和背部的疼痛都能解决。

  说到打通膀胱经, 马上有人跃跃欲试, 说:

 “这容易,在腰部和背部沿着膀胱经刮痧就可以啦。

 刮出 紫斑来, 气血就通了 。

 ”这固然是一个好办法, 但是, 有没有更好、 更简单、 更易于我们自 己独立操作的方法呢?

  当然是有的。

 我们记住一句口 诀就够了 :

 “腰背委中求。

 ”有腰椎病以及一部分颈椎病时, 主要用 这个委中穴就够了 。委中穴很好找, 就是在窝里面, 这个穴在一个岔路口 上, 在背部分为两支的膀胱经在这里汇合为一支, 继续下行。

 因此,

 刺激这个穴位, 能振奋整个膀胱经的活力, 尤其是疏通腰背部的气血。

 我在平时嘱咐病人自 己调养的时候, 常常建议他们“以指代针”, 用 按压的方法。

 而通常我用 这个穴, 一用 就有疗效, 病人的痛苦即使不会马上消失, 也会大为减轻。

  但有很多 人在使用 这个穴位的时候, 效果却并不理想。所以他们经常问我:

 “您是不是运用 了 功夫啊? ”其实, 这点小手法哪里需要什么功夫? 我的功夫不是手上或者针下的功夫, 而是理解古人传下来的口 诀的功夫。

 “腰背委中求”是什么意思? 很多 人将其理解为:

 腰背上的病痛就要取委中穴。

 这就未免有点粗枝大叶了 , 还有一个“求”字, 被他们给丢了 。

 我对这句话的理解是:

 腰背上的病痛, 要到委中穴那里去求。

 求什么呢? 我们看一个健康的小孩, 或者是腰很正常的人, 你让他趴下来的时候, 摸他那个委中的部位, 会发现它是凹陷的, 这是正常状态。

 如果这个部位有一个凸起的,或者有条索状物, 或者有一个小包, 或者有一处压痛点, 这才是你所要“求”的东西。

 用 针把这个凸起或小包扎下去, 或者用 手指揉它, 让它自 行消失, 这样委中才能治你的腰背。

  有很多 朋友的委中穴上没有这个东西, 那就说明委中不起作用 了 , 那就别用 啦, 任何穴位起作用 都是要有它的物质基础的。

 当然这种情况比较少见。

 而在委中这里能“求”到凸

 起或小包的, 绝大多 数腰椎都存在问题。

 有一段时间, 我为了 观察委中穴, 就特意到公共浴室去看, 看到委中鼓起的,我就走过去搭讪, 说了 没几句 就问:

 “您是不是有点腰疼啊? ”结果很神奇, 问一个准一个。

  治疗由膀胱经气血不通所产生的腰痛、 背痛、 腰扭伤,还有两个小偏方:

  一是拿点硼砂点内 眼角 的睛明穴, 或者不用 硼砂, 直接用 手指按压睛明。

 当然, 用 硼砂效果更好一些, 因为硼砂能给睛明穴一个更强烈的刺激;

 二是掐双脚小趾外侧的至阴穴, 一般来说, 掐各穴 5~ 8 分钟, 腰痛就会减轻。

  这两个方法为什么如此有用 呢? 因为睛明穴是足太阳膀胱经的起始穴, 而至阴穴是膀胱经的终止穴。

 每一条经脉的起止穴都有不同寻常的功效, 它们能调动整条经脉的气血。

 好比一条蛇, 无论是刺激它的头部还是刺激它的尾部,只需要轻轻的一个刺激, 它全身就能剧烈地动起来。

 不但膀胱经, 其他经脉也可以用 这个思路来取穴, 以疏通其气血。

  一般说来, 对于十二条经脉以及任督二脉, 我们都可以

 根据这个思路, 用 它的起始穴和终止穴就能解决很多 问题了 。

 如果能再在这条经的其他部位取 1~ 2 个穴, 那就更加得心应手了 。

 好比用 膀胱经治疗腰背病痛, 我们用 睛明、 至阴和委中 3 个穴, 就足够了 。

  当然, 治疗膀胱经最重要的还是委中穴。

 委中在窝藏得很深, 我们稍微把腿一弯就把它埋藏起来了 , 可能是因为它用 途大, 所以才被人体保护得如此严密吧。

 也正是因为它藏得最深, 所以非常娇弱, 也非常敏感, 一旦受到刺激, 反应就会最强烈, 最能波及整条经络。

 可惜的是, 因为埋藏得深,所以它受到的刺激最少

推荐访问:市政施工员工作总结 委中穴 委中 完整 全文