用红酒来减肥的方法有哪些1 红酒酸奶 由于工作繁忙、生活压力大，许多白领女性都存在消化不良、便秘等问题。专家认为，便秘容易造*头晕、腹胀、身材肥胖。想要消除便秘症状，除了每天食用一定量的蔬菜、水下面是小编为大家整理的2023用红酒来减肥方法有哪些,菁选2篇,供大家参考。
用红酒来减肥的方法有哪些1
红酒酸奶
由于工作繁忙、生活压力大，许多白领女性都存在消化不良、便秘等问题。专家认为，便秘容易造*头晕、腹胀、身材肥胖。想要消除便秘症状，除了每天食用一定量的蔬菜、水果和粗粮之外，葡萄酒加酸奶其实也是不错的“药方”。
众所周知，葡萄酒是天然的美容佳品，酸奶富含有益菌可以帮助消化，将二者混合调配后一同服下，达到美体瘦身的功效。
红酒奶酪
对于一些喜爱奶制品的女性来说，要通过控制饮食尤其是少吃奶制品来减肥，简直是一件十分痛苦之事。不过，一杯红酒加几片奶酪，却可以让你既满足口感又达到瘦身目的"。方法很简单：在每晚临睡前半小时至一小时间，来上一小杯红酒，再食用几小片全脂高钙奶酪就行。此减肥方法有助于提高体内新陈代谢，可以很好地消耗腰部、腹部和臀部多余的脂肪。
红酒煮乌梅
红酒减肥法我们并不陌生，但也许你并不知道乌梅减肥法，乌梅具有促进肠道蠕动的作用，可以预防便秘，红酒是女性美容养颜的圣品，也是减肥瘦身的不二选择，将红酒与乌梅搭配食用，就是这次介绍的红酒乌梅减肥法，用红酒来煮乌梅，一天吃几颗就够。红酒煮乌梅的制作方法：
材料：乌梅200克(约20颗)、红酒300毫升，乌梅与红酒的比例大约为1:1.5。
1、先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制30-40分钟，让乌梅彻底吸收红酒;
2、然后不要盖盖子，用中火加热30秒，待酒精挥发出来;
3、等酒精的香气挥发得差不多，盖上盖子用小火煮7-8分钟;
4、这时有一部分红酒会蒸发掉，剩余少量，就可以关掉火。作为小吃每天吃4-5颗。
西芹红酒沙拉美味又减肥
原料：葡萄干、西芹、洋葱、青椒、熟瓜子仁。
辅料：红酒、醋、胡椒粉、盐、鸡精。
1、将西芹切丁，茄子切丁，西红柿切丁，青椒切丁，洋葱切丁;
2、西芹飞水捞出过凉;
3、茄丁用油煸透出锅;
4、将所有原料拌在一起加少许盐、红酒、胡椒粉、鸡精、醋。
用红酒来减肥的方法有哪些2
配方一：红酒+白醋
将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于长痘痘的地方。
功效及作用：白醋的清洁力很强，红酒则有淡化痘印功效哦。白醋对于杀灭引发痘痘的细菌比较管用，但需要注意的是肌肤在使用后是否会有过敏的反应。
配方二：红酒+芦荟+蜂蜜
先加进一勺芦荟胶，然后加进适量的自然蜂蜜，最后再加进适量的红酒，搅拌均匀即可。一定要充分搅拌均匀哦，蜂蜜在这里主要是保湿增加粘性的作用，芦荟胶是吸附固定和镇静消炎的作用，红酒是淡化痘印痘痕智能美白肌肤的作用，三效合一效果加倍。
配方三：红酒+蜂蜜
取天然蜂蜜2-3匙，然后加入一杯红酒，搅拌均匀就可以了。
敷脸的方法可以有两种：
1.将搅拌后的红酒蜂蜜涂到脸上;
2.面膜纸浸在其中，然后整张面膜用来敷脸。
大约8分钟左右就可以用温水洗去。敷脸时间不宜太长，因为面膜干了之后反而会吸收肌肤的水分的，8分钟左右正合适。
红酒加蜂蜜，也是有特殊功效的哦。红酒蜂蜜面膜，有美白祛痘印的效果。红酒和蜂蜜妙就妙在，它们都是可以内服外用的。当然一瓶红酒可以用一周左右时间。而且可以一边喝一边敷脸也是内外结合双管齐下祛痘印。
配方四：红酒+金橘
方法：把金橘洗净后用开水煮3～4分钟，晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞，然后再放入煮沸的红酒里，小火煮30分钟即可，吃金橘喝红酒，长期服用有美容效果。
每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益，女性朋友可以试试这道排毒养颜圣品。这个方法每天早上吃两颗金橘，便秘不仅改善了，皮肤也会越来越光滑，连痘印都变浅哦。
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